Berkontemplasi Sebagai Penenang Diri dan Arah dari Ketidakaturan.

Sering kali orang terlalu sibuk memikirkan masalah yang sedang mereka hadapi, bukan mencari solusi dari masalahnya. pekerjaan yang menumpuk, tugas dari dosen yang terus berdatangan, tanggung jawab sana sini, belum lagi masalah ekonomi. kebahagian itu apa sih ? Dari sisi religius, kita bisa menenagkan diri kita atas segala masalah adalah dengan lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT, solat tengah malah sambil menyerahkan seluruh keluh kesah kepada sang khalik, maka Allah SWT akan memudahkanmu dan memberikan ketenangan atas segala masalahmu.

Namun dari segi lain juga kita bisa menenangkan diri dengan bertadabur oleh ciptaan Allah SWT. "Liburan atuh euy" adalah ajakan yg sedang trend kalangan sekarang ini. tujuan dari liburan sendiri adalah untuk self healing atau self reward atau me time dan sebutan yang lainnya yg memiliki makna yang sama. ketika kepala sudah pening dengan berbagai urusan duniawi, maka liburan sebagai self healing adalah upaya yang paling logis untuk dilakukan. Boros berkedok self healing yang biasa saya sampaikan kepada teman teman, memboros untuk jalan jalan dengan alasan untuk menenangkan diri dari kepenatan.

Sesungguhnya menangkan diri banyak sekali caranya, namun yang saya sarankan pada tulisan ini adalah dengan berkontemplasi. Berkontemplasi adalah sebuah renungan dari apa yang sudah kita lakukan selama ini. Berkontemplasi bisa dilakukan sambil mendengarkan musik, meminum kopi, membaca buku dan hal lainnya. 

Bahagia itu seperti apa pada hakikatnya ?